每一个生命都有着独特的成长脉络，无论旧有的成长模式给我们什么样的经历与感受，都值得尊重和接纳。透过新的觉察，获得更多选择，利用自身具有的内部资源和外部资源，学习管理自己的情绪以及正确看待感受、观点、期待、渴望，发掘出真正的、更高的自我价值，获得来自内心的生命能量，塑造丰满的人生。
—— 课程团队
课程概述
家庭塑造人的力量，远远大于我们的想象。《大学》中说道，“修身、齐家、治国、平天下”，由此可见，良好的人格构建与家庭塑造的重要性。课程以促进自我觉察，提升个人价值为主线，嵌入萨提亚家庭治疗模式，以形象生动的“身边事”从三个维度展开。
第一个维度，自我。以自我价值为导向，学习更好地了解自己，提升个人的自尊，做到内在和谐；通过不同沟通模式的学习，学会人说话，而不是话说人，做到一致型（性）沟通，从而更好地照顾自己，让自己变得完整，变得强大，成为一个心中拥有无限爱和力量的人。
第二个维度，他人。以原生家庭为切入点，通过对家庭图、家庭规则、影响轮等工具的学习，协助学生了解自己与父母、与原生家庭或整个人际关系中与他人的关系。学会对自己的经历，特别是来自于原生家庭的经历表示感谢，以接纳的态度去应对原生家庭过去的一些负面影响，做到关系和谐。
第三个维度，情景。运用冰山理论，帮助同学们在情景中学习历程性的改变，学会能改变的改变，不能改变的学会改善，不能改善的学会接纳，当接纳不了的时候，要学会放下。 以放下之心，面对难以割舍的事情；以美好之心，欣赏周遭的事物；以真诚之心，对待每一个人；以感恩之心，感激拥有的一切！
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